Le Ki est l'équivalent en Japonais du QI ou Tchi chinois. En Inde, on le nomme Prâna et il est travaillé lors d'exercice de Yoga et d'ouverture des chakras. Pour les Américains, plus terre à terre, il est la « force du Jedi ». La majorité des asiatiques considèrent le Ki comme indispensable à la vie et par diverses pratiques tentent del'appréhender. Outre la pratique du Qi-Gong du vol de la grue, les cours comportent aussi une part importante d'exercice d'appréhension du Ki selon des techniques de méditation japonaise inspirée de l'aïkido.
Alain BERTRAND 0498/733.783
Qu'est-ce que le « Qi Gong » ?
RENSEIGNEMENTS ?
Où, quand, prix ?
Le « Qi Gong chinois du Vol de la Grue »
Il a été créé en 1979 par Maître Zhao Jin Xiang, praticien à Pékin. C'est un Qi Gong dit « rapide », au vu de la facilité d'acquisition de la technique et de la perception énergétique qui en découle. Contrairement à d'autres formes de Qi Gong immobile, il se pratique en mouvement car la vie est mouvement. In fine, il vise non seulement à augmenter notre énergie vitale mais également à nous unifier avec l'énergie de l'univers tout entier.
Le cours se pratique pieds nus ou en chaussettes pour un meilleur contact avec l'énergie du sol.
Pour le reste, portez des habits dans lesquels vous vous sentez à l'aise tant physiquement que mentalement. Evitez seulement les vêtements serrants car vous allez automatiquement penser à l'endroit où ils serrent et vous serez alors déconcentré.
A 4101 Seraing-Jemeppe, limite avec la commune de Flémalle, Ecole de L'industrie, rue Clément n° 12Cours les mercredis de 18H00 à 19H00Prix : assurances : 10 euro/an (si désirée) cours : 20 euro/mois ou 10 euros/leçon
L'enseignant.
Comment s'habiller ?
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La pratique du KI.
Le Qi Gong (se prononce : Tchi-Kong )vise à augmenter l'énergie vitale (le Qi, Ki ou Tchi) qui est en nous, en associant des exercices physiqueslents, ronds et doux à des techniques de visualisation et de méditation. Les mouvements, intériorisés, consistent à faire circuler l'énergie (le Qi, Ki ou Tchi) dans le corps et ouvrir les méridiens. L'acupuncture travaille sur ces mêmes méridiens mais d'une façon externe, avec des aiguilles.Le Qi Gong est aussi une voie vers la réalisation de l'être et tend à procurer "bien-être" et équilibre dans le corps et l'esprit.Bien que selon la tradition chinoise il est un moyen d'autothérapie, il ne doit néanmoins jamais se substituer aux traitements en cours...
Photos Plan d'accès Pourquoi la grue?

Pratiquant d'aïkido (art martial japonais) depuis plus de quinze ans, il découvre et apprend en autodidacte le Qi-Gong du vol de la Grue alors qu'il doit momentanément ralentir sa pratique de l'aïkido suite à une formation professionnelle de longue durée. Sa pratique du Ki dans l'aïkido lui permet de rapidement ressentir le Tchi dans le Qi-Gong du Vol de la Grue.Il est persuadé aujourd'hui que les techniques de pratique du Ki dans la méditation japonaise inspirée de l'aïkido etles exercices d'appréhension du Ki dans l'aïkido sont particulièrement adaptés pour progresser en Qi-Gong du Vol de la Grue. (voir www.aikido-flemalle.be)
Centre de la pratique du Ki et du Qi-GONG « du vol / envol de la grue » Pour acquérir bien-être physique et mental
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